私のほぼ6歳の娘は私が調理し、台所で私を助けるために愛しています。 数週間前、彼女は学校から帰って子供の料理をもたらした。 それだけで本の中でいくつかのレシピと彼女は試しに興味を持っていたことが唯一のカップルがあった。 一つは、特に優れた鳴りの一つとして、我々はすべて享受するものとして私を打った。 スナックバー。
スナックは、私の存在の悩みの種です。 私は"私がおやつを持っているか?"私の銀行口座を聞いて毎回のDIMEがあった場合に匹敵するだろうオプラ 'sを。 私は、これらの無焼くエネルギーバーは、我々はすべての希望何かのように聞こえたと考えられように私たちの楽しいだろうと子供たちが自分自身を得ることができるか。
判明し、私は正しかった! 以下我々が作ったバーの私たちのバージョンがあります。 Furhterがダウンして、他/オリジナルレシピの食材ですが、私が使用して、ほぼすべてのシングルレシピと同様に、私は物事を変更して自分のを確認します。
焼くエネルギースナックバーがありません
1カップチョコレートチップ
1½カップは麦をロールバック
2カップライスクリスピー
½カップレーズン
½カップピーナッツ - 若干のみじん切り
¾カップピーナッツバター
¾カップブラウンシュガー
¾カップメープルシロップ
大きなボウルに、一緒にチョコチップ、オート麦、ライスクリスピー、レーズン&ピーナッツを混ぜておく。
鍋に、ミックスピーナッツバター、ブラウンシュガー&メープルシロップ。 砂糖まで熱が溶融される。
大きめのボウルに溶かした混合物を注ぎ、すべてがコーティングさになるまで混ぜ合わせる(チョコレートチップが溶けて、一緒にすべてを保持するのに役立ちます)
油を塗ったゼリーロール鍋に混合物を押すと、3時間冷蔵。 カットアップし、お楽しみください!
代わりにレーズン、アーモンドやクルミの代わりに、刻んだピーナッツのココナッツを求めオリジナルレシピと、ひまわりの種の追加の½カップ。 我々は、ココナッツ&ヒマワリの種子から出ていたと私の娘はアーモンドやクルミ、ピーナッツよりもっと好きなので、我々がした食材を使用していました。
私の娘はこれを作り愛した。 彼女は、測定することができた材料を注ぐ&ミックスと調理混合物を攪拌した。 彼女はすべてを一緒に混合してチョコレートが溶け見て愛して、しかし彼女のお気に入りの部分は、すべてのゼリーロール鍋にそれを押してから一度行って、彼女の手から残骸をなめた。 完成品を食べることは最高でした!
簡単に手早く、おいしい - これは子供と一緒に作るのに最適なレシピでした! これは、我々がそれらを楽しんでいる家の中で私たちのすべての4つとして、何度も何度以上行うとする1つです。 それはちょうどあなたがそこに追加したい任意の約で行うことができます。
それを試して楽しんでください!
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