Ein leckerer Genuss für die ganze Familie!
Mein fast 6-jährige Tochter liebt es zu kochen und helfen Sie mir helfen, mich in der Küche. Vor einigen Wochen brachte sie nach Hause ein Kochbuch Kinder aus der Schule. Es hatte nur ein paar Rezepte in dem Buch und nur ein Paar, dass sie Interesse an auszuprobieren war. Eines fiel mir als besonders gut klingende ein und als etwas, das wir alle genießen würde. Snack-Bars.
Snacks sind der Fluch meiner Existenz. Wenn ich einen Cent für jedes Mal, ich hatte gehört, "Kann ich einen Snack?" Mein Bankkonto würde Rivalen Oprah 's. Ich dachte, diese No-Bake-Energie Riegel klang wie etwas, was wir alle möchten, wäre ein Spaß für uns zu machen und die Kinder selbst etwas bekommen konnte.
Es stellte sich heraus, ich hatte Recht! Nachfolgend ist unsere Version von den Bars, die wir gemacht. Limitierten unten sind die anderen / Original-Rezept Zutaten, aber wie bei fast jedem Rezept, das ich verwenden, ändere ich die Dinge und machen es meine eigenen.
No-Bake Energie Snack Bars
1 Tasse Schokolade-Chips
1 ½ Tassen Haferflocken
2 Tassen Reis Krispies
½ Tasse Rosinen
½ Tasse Erdnüsse - leicht gehackt
¾ Tasse Erdnussbutter
¾ Tasse brauner Zucker
¾ Tasse Ahornsirup
In einer großen Schüssel mischen Sie die Schokoladenstückchen, Hafer, Reis Krispies, Rosinen und Erdnüsse zusammen und beiseite stellen.
In einem Topf mischen Erdnussbutter, braunen Zucker und Ahornsirup. Erhitzen, bis der Zucker geschmolzen ist.
Gießen geschmolzenen Mischung in große Schüssel geben und verrühren, bis alles überzogen (die Schokolade-Chips wird schmelzen und zu helfen, um alles zusammen zu halten)
Drücken Sie Mischung in eine gefettete OBSTKUCHENBLECH und 3 Stunden lang abkühlen. Schneiden Sie und genießen Sie!
Das Originalrezept für Kokosnuss anstelle von Rosinen, Mandeln oder Walnüsse statt gehackte Erdnüsse genannt, und eine zusätzliche ½ Tasse Sonnenblumenkerne. Wir haben die Zutaten, die wir getan haben, denn wir waren von Kokos & Sonnenblumenkernen und meine Tochter liebt Erdnüsse mehr als Mandeln oder Walnüsse.
Meine Tochter liebte machen dies. Sie konnte messen, gießen und mischen Sie die Zutaten und das Kochen Mischung gerührt. Sie liebte das Mischen Sie alles zusammen und zu sehen, die Schokolade zu schmelzen, aber ihre Lieblings-Teil drängte alles in die OBSTKUCHENBLECH und dann einmal fertig, leckt die Reste von den Händen. Essen das fertige Produkt war großartig!
Dies war ein tolles Rezept, mit Kindern zu machen - einfach, schnell und lecker! Dies ist eines machen wir immer und immer wieder, wie uns alle vier im Haus genießen sie. Und es kann mit so gut wie immer man es in hinzufügen möchten vorgenommen werden.
Probieren Sie es aus und genießen!
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